Alimentación familiar saludable

Este taller permite conocer como podemos conseguir una alimentación familiar saludable y responde a preguntas como estas:

  • ¿Cómo deben de ser nuestras comidas para que nuestros hijos crezcan sanos?
  • ¿Qué quiere decir comer equilibrado?
  • La organización que necesitamos para que nuestra familia pueda comer de forma sana y equilibrada
  • ¿Cómo lo podemos hacer para adaptar el menú a todos los miembros de nuestra familia? ¿Y si hay intolerancias, alergias, etc?
  • ¿Cómo podemos equilibrar la cena, teniendo en cuenta el menú escolar que nuestros hijos han comido en la escuela?
  • Ejemplos de menús saludables
  • ¿Qué hacer y qué no hacer si nuestros hijos no quieren comer algo?. ¿Como padres, cómo gestionamos esta situación, respetando al niño?

Si quieres más información sobre este taller, contacta conmigo en:

info@isabelescuer.com

También disponemos de consulta personalizada sobre alimentación familiar.